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認知症予防に効果の高い脳トレ教室を今月から開催します。脳は鍛える（学習する）ことにより年齢に関係なく活性化されます。

また、脳トレだけでなく、健康維持や介護予防に役立つ教室です。気軽に、楽しく学ぶことができますので、興味がある方はぜひお申し込みください。

なお、教室は8月から3月まで計8回の開催となっています。第1回目は今月22日(水)です。

今月より健康サロンがはじまります！
トレーニングマシーンを使った運動や軽体操を行って、みんなで健康の維持、体力の増進に努めましょう。
第1回目は8/20です。毎週月曜日に開館しています。
予約不要で自由に参加できますので、お気軽に遊びに来てください。